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健身舞

健身舞:类似于健身操的一种舞蹈,并且加入形体训练,以各种舞蹈的练习来达到减肥、健身、提升气质的效果。  肚皮舞原名为 “Raks Sharki”意指东方之舞,是土耳其的传统舞蹈,因此又称“东方舞蹈”。但是包括古埃及在内,在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源,甚至有很多学者认为,西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。

 

 

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